5 SAYURAN YANG DILARANG UNTUK PENDERITA DIABETES

10 Vizionari

  • Merci de like! Trimite prietenilor tai

    Am inregistrat votul tau. Multumim!

admin
Published
Penderita diabetes harus memerhatikan asupan makanan termasuk sayuran. Meski sehat, ada beberapa sayuran yang dilarang bagi penderita diabetes yaitu sayuran yang mengandung tepung tinggi (strachy vegetables), seperti:
1. Kentang termasuk dalam makanan glikemik tinggi
2. Labu memiliki kandungan tepung yang tinggi
3. Jagung memiliki 21 karbohidrat dan dua gram serat
4. Kacang polong mengandung 20 gram karbohidrat per cangkir
5. Acar sayur mengandung delapan gram karbohidrat dan empat gram gula

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke [email protected].
-------------------
#Medcomid #sayuran #dilarang #penderita #diabetes
Categoria
Legume
Fii primul care comenteaza acest videoclip.