De ce ne e frică de fructe și legume? ???????? | Starea Sănătății

13 Vizionari
Published
Din când în când mai apare câte o campanie împotriva fructelor și legumelor. Ați auzit de antinutrienții din legume? Da, e nenorocire, avem foarte mult de pierdut dacă ne centrăm alimentația în jurul plantelor! Asta zic acești oameni. Astăzi vorbim despre alimentația pe bază de plante, care sunt beneficiile fructelor și legumelor dar și cum ar trebui să le alegem, totul într-un nou episod #stareasănătății.

___
Sumar:

00:00 Mâncați legume și fructe! Nu din plastic ????
02:43 Legumele, fructele și energia vitală ????
05:26 De ce ne e frică de fructe și legume?
07:55 Cum o duc sportivii pe legume ????????‍♂️
10:37 15 legume vs. celulele canceroase ????????
13:07 Cât de periculoși sunt antinutrienții din legume?
___
Mai multe beneficii ale plantelor găsiți în clipul de aici ???????? https://youtu.be/xyFesBozTsY
___

#stareasanatatii #dragospatraru #fructe #legume

Cum ne poți susține?????????
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417.

???? Abonați-vă la canal pentru mai mult: https://www.youtube.com/@StareaSanatatii

Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/

~ http://bit.ly/Starea-Facebook
~ http://bit.ly/Starea-Instagram
~ http://bit.ly/Starea-Twitch
~ http://bit.ly/SN-magazin
~ http://bit.ly/SN-podcast
~ http://bit.ly/SN-newsletter
~ https://discord.gg/4CfgEqtc

Ne găsești aici pentru sugestii:
~ [email protected]
Categoria
Legume
Fii primul care comenteaza acest videoclip.