File de dorada cu legume la cuptor

17 Vizionari

  • Merci de like! Trimite prietenilor tai

    Am inregistrat votul tau. Multumim!

admin
Published
Pranz/cina super usor de preparat, nutritiv si satios ❤️ de salvat in colectia ideilor light ????

Astazi am pregatit file de dorada cu legume, o combinatie super aromata si gustoasa! ❤️

Am feliat 1 fenicul, de aici si explozia de arome, peste care am adaugat 1 zucchini feliat in bastonase subtiri, dar si morcov dupa acelasi model.

Am presarat sare, apoi am adaugat bucatie de peste pe care le-am condimentat cu sare si piper. Am stropit cu ulei de masline si am adaugat cateva rosioare cherry.

Am acoperit vasul cu hartie de copt si am introdus in cuptor, folosind programul de abur intens. Am mentinut la 180 de grade pentru 18-20 minute.

Ne-am bucurat de un pranz pe care l-am trecut pe lusta de favorite :)

Sper sa va incante si pe voi combinatia asta ????
.
.
.
.
.
.
.
#fish #lunch #eatgood #tasty #delicious #nom #yum #healthylifestyle #healthy #nourish #eathealthy #eatclean #eatwell #steamed #friday #fridaylunch
Categoria
Legume
Fii primul care comenteaza acest videoclip.